Почніть свій шлях до здоров'я, внутрішньої сили та гармонії разом з нашими досвідченими викладачами
Записатися на заняттяМ'яке введення в світ йоги з основними позами та дихальними техніками
Спеціальна програма для зміцнення м'язів спини та покращення постави
Пранаяма для зниження стресу, покращення концентрації та енергії
Практики усвідомленості для внутрішнього спокою та ясності розуму
Сертифіковані інструктори з багаторічним досвідом та індивідуальним підходом до кожного учня
Максимум 12 осіб у групі для забезпечення індивідуальної уваги та безпечної практики
Професійні коврики, блоки, ремені та інший реквізит для комфортної практики
Заняття в різний час протягом дня, включаючи ранкові, денні та вечірні слоти
Не впевнені, чи підходить вам йога? Приходьте на безкоштовне пробне заняття та відчуйте атмосферу trunidal на власному досвіді.
"trunidal стала для мене справжнім відкриттям. За півроку практики моя постава покращилася, а стрес від роботи майже зник. Рекомендую всім!"
"Прекрасні викладачі та атмосфера. Навіть після важкого дня заняття дають енергію та внутрішній спокій. Дуже вдячна команді trunidal!"
"Як новачок, боялася, що не впораюся. Але тут створена така підтримуюча атмосфера, що з першого дня відчула себе комфортно."
Приєднуйтесь до спільноти trunidal та відкрийте для себе силу йоги для здоров'я тіла та духу